Du lundi 28 au mercredi 30 avril 2025, une partie de l’Équipe de France de Short-track, accompagnée de quatre juniors du Pôle France Relève de Reims, s’est réunie à l’INSEP, lieu emblématique de la performance sportive en France.
Ce stage marque une étape importante dans la préparation d’une saison olympique déterminante, où chaque détail compte. Ce fut l’occasion de tester chaque athlète sur plusieurs éléments de leur préparation comme la tonicité, l’endurance, etc., de faire des tests médicaux mais également de les sensibiliser à des thématiques importantes pour chacun comme la diététique, le sommeil, la santé afin de renforcer tous les piliers de leur performance.
L’ensemble du groupe a pu participer à :
• une intervention sur les médias sociaux et la recherche de partenaires animée par Arnaud Genestine.
• un atelier ludique intitulé « Jouons avec les calories », mêlant nutrition et interaction
• une présentation du dispositif Athlètes SNCF, un tremplin pour conjuguer carrière sportive et professionnelle
Ce stage a été l’occasion de mêler tests physiques, accompagnement personnalisé et réflexion stratégique, le tout dans un cadre stimulant et professionnel.
Merci à l’INSEP pour son accueil et à tous les intervenants pour leur expertise !
